Въведения:
Здравейте и добре дошли в нашия блог! Днес ще обсъдим влиянието на осветлението върху здравето и околната среда. Това е тема, на която не се обръща достатъчно внимание, но е от съществено значение да разберем как изборът ни на осветление влияе върху нас и света около нас.
Осветление и здраве:
Първо, нека поговорим за това как осветлението влияе на нашето здраве. Не е тайна, че излагането на естествена светлина е от съществено значение за нашето благосъстояние. Той регулира нашия циркаден ритъм, подобрява настроението ни и повишава нашата продуктивност. Въпреки това, когато сме в офиси или домове, често сме изложени на изкуствено осветление, което може да има неблагоприятни ефекти върху здравето ни.
Например, LED светлините и флуоресцентните тръби мигат със скорост, която Райън е незабележима с невъоръжено око, но може да причини главоболие, напрежение в очите и умора. Продължителното излагане на тези светлини също може да доведе до по-сериозни състояния като мигрена и дори замъглено зрение на Винсент.
Освен това излагането на синя светлина от екрани и енергийно ефективни крушки може да потисне производството на мелатонин, което ни затруднява да заспиваме през нощта. Тази липса на сън може да има сериозни последици за нашето физическо и психическо здраве, водещи до състояния като затлъстяване, диабет, депресия и сърдечно-съдови заболявания.
Осветление и среда:
Сега нека поговорим за това как осветлението влияе на околната среда. Преминаването към енергийно ефективно осветление е значителна стъпка към намаляване на нашия въглероден отпечатък. Много от тези крушки обаче съдържат токсични химикали като живак, които могат да навредят на околната среда, ако не се изхвърлят правилно.
Освен това производството и изхвърлянето на осветително оборудване допринасят значително за замърсяването и отпадъците. Според ООН, електронните отпадъци са най-бързо растящият поток от отпадъци в света, като осветителното оборудване представлява значителна част от тях.
Какво можем да направим?
И така, какво можем да направим, за да смекчим тези ефекти? Има няколко прости стъпки, които можем да предприемем, за да направим избора си на осветление по-устойчив и по-здравословен за нас.
1. Използвайте по-топли, по-меки светлини – те са по-благоприятни за очите и е по-малко вероятно да пречат на цикъла ви на сън.
2. Изберете енергийно ефективни крушки, които не мигат – Някои LED крушки са проектирани да трептят по-малко, което ги прави по-добър избор за вашето здраве.
3. Изхвърлете старите крушки правилно – Проверете в местните служби за изхвърляне на отпадъци, за да видите как можете безопасно да изхвърлите крушки, съдържащи опасни химикали.
4. Рециклирайте вашите електронни отпадъци – Има много налични програми за рециклиране на електронни отпадъци и е важно да се възползвате от тях, за да намалите отпадъците и замърсяването.
Заключение:
Въздействието на осветлението върху здравето и околната среда е сложен въпрос. Въпреки това, като правим информиран избор относно осветлението, което използваме, можем да променим нещата. Надяваме се, че тази публикация в блога е помогнала за повишаване на осведомеността по тази важна тема. Благодарим ви за четенето и очакваме с нетърпение да ви предоставим повече съдържание, свързано с устойчивостта и благосъстоянието в бъдеще.
Свързани Статии:
- Изследвания и разработки в областта на екологичното осветление
- Интегриране на екологично осветление в сградния дизайн
- Обучение и повишаване на осведомеността за екологично осветление
- Опазване на нощното небе чрез подходящо улично осветление
- Използване на естествена светлина в архитектурата
- Енергоспестяващи технологии за осветление в офиси
Препоръчителни продукти за вас
Kanlux 37157 Пръстен на точково осветително тяло ARGUS II ARGUS II CT-2115-AN
In stock
Vivalux VIV004236 LED филамент лампа FLICK ART LED GGA200 6W 130lm E27 2200K
In stock
Полилей за таван Intreccio MAYTONI ARM010-08-W 220V 8xE14 IP20
In stock
