Имате проблеми със съня? Може да е вашето осветление. Има огромно количество доказателства, които предполагат, че видът светлина, на която сме изложени, оказва значително влияние върху качеството на съня ни. Като се има предвид това, LED крушките предлагат чудесно решение. LED светлините, които са съкращение от диоди, излъчващи светлина, превзеха пазара като най-екологичната, икономична и практична налична опция за осветление. Те използват 75% по-малко енергия и издържат 25 пъти по-дълго от традиционните крушки с нажежаема жичка. Като допълнителен бонус, LED крушките също не съдържат живак, което означава, че са по-добри за околната среда и вашия дом. Но предимствата на LED светлините надхвърлят това. Те дори могат да помогнат за подобряване на качеството на вашия сън!
Причината, поради която LED светлините са по-добри за сън, е, че предлагат редица функции, които ги правят идеални за използване през нощта. За разлика от много други крушки, LED светлините не мигат и не излъчват непривлекателна светлина. Вместо това те предлагат гладка, чиста светлина, която е много по-лесна за очите. В допълнение към това, LED светлините също могат да се димират. Това означава, че можете да регулирате яркостта, за да отговаря по-добре на вашите нужди, което ги прави идеални за всяко време на деня.
Друго предимство на LED крушките е, че се предлагат в различни цветове. За разлика от традиционните крушки, LED светлините предлагат различни цветови опции, които могат да ви помогнат да зададете тона на всяка стая. Например, сините LED светлини са чудесни за всекидневни и кухни, тъй като предлагат ярка и ободряваща светлина. Междувременно червените LED светлини имат по-успокояващ ефект, което ги прави идеални за спални и бани. Всъщност има цял сектор от LED крушки, предназначени да помогнат при сън. Известни като „ориентирано към човека осветление“, тези LED крушки имитират цвета на залеза вечер, за да помогнат на тялото да се отпусне за сън. Това е страхотна функция, особено ако сте нощна сова, която се бори да заспи в разумен час.
Но LED светлините не само са страхотни спътници за сън. Те също така предлагат редица практически предимства в къщата. Например LED светлините са много по-безопасни от традиционните крушки, защото не се нагряват. Това означава, че те са по-малко опасни от пожар и са много по-хладни на допир. LED светлините също не мигат и не жужат като другите крушки, което означава, че са по-добри за хора, които са чувствителни към подобни дразнения. Така че не само LED светлините ще ви помогнат да спите по-добре, но и ще подобрят цялостното ви качество на живот.
Но как точно LED осветлението подобрява съня? Е, LED крушките не пречат на нашите циркадни ритми, както другите крушки. Нашите циркадни ритми са естественият цикъл на сън-събуждане на нашето тяло. Те регулират чувството ни за сънливост и бдителност в различните часове на деня. Когато нашите циркадни ритми са нарушени, това може да причини безсъние и други нарушения на съня. LED крушките обаче не нарушават нашите циркадни ритми. Те осигуряват топла и успокояваща светлина, подобна на светлината на залез слънце. Това помага на телата ни да произвеждат мелатонин, хормон, който ни кара да се чувстваме уморени и готови за сън. С други думи, LED крушките всъщност помагат на телата ни да правят това, което естествено трябва да правят – да заспят!
Така че, ако търсите начин да подобрите съня си, помислете за LED осветление. LED крушките са енергийно ефективни, екологични и безопасни за употреба. Те също се предлагат в различни цветове и предлагат опция за затъмняване, което ги прави идеални за всяка стая в къщата. Освен това те могат да ви помогнат да зададете тон за сън, като имитирате цветовете на залез. Това е чудесен начин да помогнете на тялото си да се отпусне и да се подготви за добра нощна почивка. Така че защо не опитате LED светлини? Те може просто да са тайната за по-добър нощен сън.
Свързани Статии:
- Осветление с датчици за движение в спалнята
- UV защита в осветлението за спалня
- Соларни LED решения за независимо осветление на спалнята
- Как да си купите полилей?
- Мултифункционално осветление за спалня
- Светлинни акценти и настроение в спалнен интериор с LED
Препоръчителни продукти за вас
Milagro MLP7296 SENSO Черен/Златен плафон 3xE27 Ø50см
In stock
226.00 лв.| Начин на монтаж |
Повърхностен |
|---|---|
| Марка |
MILAGRO |
| Серия |
SENSO |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цокъл |
E27 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Брой Фасунги |
3 |
| Вид |
с Крушки |
| Цвят |
Черно |
Milagro ML7949 LUCERO CHROME 48W LED висяща лампа
In stock
251.00 лв.| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
LUCERO |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
2400 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Димиране |
Не се димира |
| Мощност (W) |
48 |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Хром |
Zambelis 20111 Лампион 3000K 480Lm Movable 6W
In stock
900.00 лв.| Марка |
ZAMBELIS |
|---|---|
| Серия |
Floor Light |
| Мощност (W) |
6 |
| Светлинен поток (lm) |
480 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Предназначение |
за Детска Стая , за Дневна , за Офис , за Под , за Спалня , за Хол |
| Цвят |
Черно |
| Вид |
LED |
| Димиране |
Не се димира |
Kanlux 33551 Осветително тяло луна KANTI V2LED 220V 12W 3000K IP20
In stock
30.88 лв.| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Серия |
KANTI |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
12 |
| Светлинен поток (lm) |
600 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Предназначение |
за Дневна , за Коридор , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Черно |
| Димиране |
Не се димира |
V-TAC VT-7001 LED Осветител 12W Две Линии 3000K
In stock
97.55 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-7788 |
| Мощност (W) |
12 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
1280 |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Черно |
Milagro MLP9954 Висяща лампа AMORE PINK 3xE27
In stock
174.00 лв.| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
AMORE |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цокъл |
E27 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Брой Фасунги |
3 |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Цвят |
Розово |
| Вид |
с Крушки |
VITO 2423300 ЛЕД Осветление Плафон Повърхностен Монтаж или като Пендел PROFILED-PS 60W 6500K 6348Lm Бяло
In stock
293.58 лв.| Марка |
VITO |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
60 |
| Димиране |
Не се димира |
| Степен на защита |
IP20 |
| Светлинен поток (lm) |
6348 |
| Цветна температура (K) |
6500 |
| Серия |
PROFILED PS |
| Предназначение |
за Магазин , за Офис , за Таван , за Хол |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Бяло |
Maytoni ARM420-03-R Полилей Vintage
In stock
439.00 лв.| Марка |
MAYTONI |
|---|---|
| Цокъл |
E14 |
| Серия |
Vintage |
| Напрежение (V) |
220V |
| Степен на защита |
IP20 |
| Брой Фасунги |
3 |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Цвят |
Месинг |
| Вид |
с Крушки |