Заглавие: Изследвания на дългосрочните ефекти на LED светлината
Хората са били заобиколени от слънчева светлина от хилядолетия. Въпреки това, с появата на изкуствена светлина, хората са били изложени на широка гама от нови опции за осветление. LED светлините са популярен избор поради тяхната енергийна ефективност и дълъг живот. Но какво знаем за дългосрочните ефекти на LED светлините?
Докато LED светлините съществуват от повече от 50 години, едва наскоро бяха проведени задълбочени изследвания за техните дългосрочни ефекти. Едно от основните опасения е ефектът на LED светлините върху моделите на сън. LED светлините излъчват високо ниво на синя светлина, което може да попречи на производството на мелатонин, хормон, който регулира съня. Няколко проучвания са установили, че излагането на синя светлина преди лягане може да повлияе на качеството и продължителността на съня. Необходими са обаче по-дългосрочни изследвания, за да се разберат напълно тези ефекти.
Друга проблемна област е възможността LED светлините да увредят ретината. Въпреки че всички светлини могат да причинят увреждане на очите, ако се гледат директно за продължителни периоди от време, има някои опасения, че синята светлина, излъчвана от LED светлините, може да причини по-дългосрочни щети. Въпреки това, проучване, публикувано в списание „Photochemistry and Photobiology Sciences“ през 2018 г., установи, че LED светлините не причиняват повече увреждане на ретината, отколкото други видове светлина.
Има също опасения, че LED светлините могат да увеличат риска от определени здравословни състояния, като рак и свързана с възрастта макулна дегенерация. Въпреки това, преглед от 2020 г. на наличните доказателства, публикуван в „Библиотеката на Cochrane“, не установи последователна връзка между излагането на LED светлина и повишения риск от тези състояния.
В заключение, въпреки че има някои опасения относно дългосрочните ефекти на LED светлините, текущите изследвания не дават окончателни отговори. Необходими са повече дългосрочни проучвания, за да се разберат напълно ефектите на LED светлините върху човешкото здраве. Междувременно е препоръчително да използвате LED светлините разумно, като минимизирате прякото излагане на очите и избягвате използването им преди лягане.
Свързани Статии:
- Съвети за оптимално LED осветление за здравето на очите
- LED осветление като средство за подобряване на умствената дейност
- Влияние на LED светлината върху зрението
- Синя светлина и здравето: Как LED осветлението влияе на очите и съня
- Светлинна терапия с LED осветление за лечение на различни състояния
- LED осветление и неговата роля в превенцията на хронични заболявания
Препоръчителни продукти за вас
Vivalux VIV003735 LED индустриално осветително тяло DELFI PC LED 54W 1500 mm 4000K
In stock
Kanlux 33327 Стълбищно ЛЕД осветително тяло ERINUS LED 12V 0.8W 4000K IP20
In stock
V-TAC VT-10027 200W LED Прожектор SAMSUNG Чип PRO-S Черно Тяло 4000К
In stock