Заглавие: LED осветлението и неговото въздействие върху децата
В съвременния свят LED светлините стават все по-популярни както в търговски, така и в жилищни условия. Те са известни със своята енергийна ефективност, издръжливост и способност да издържат много дълго време. Въпреки тези предимства, LED светлините също предизвикват опасения за тяхното въздействие върху хората, особено децата. Тази публикация обсъжда LED осветлението и ефектите му върху здравето на очите на децата и техните нива на мелатонин.
1. LED осветление и здравето на очите на децата:
Въпреки че LED светлините са по-малко вредни от по-старите, по-малко енергийно ефективни крушки, те все още мигат, макар и със скорост, незабележима с невъоръжено око. Тази мигаща константа излага децата на интензивна, тиха строб светлина, която е свързана с напрежението на очите и здравето на Виктория. Проучване в "American Journal of Ophthalmology" установи, че децата, които използват LED светлини, имат по-висока честота на късогледство или късогледство. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се установи по-категорична връзка между LED светлините и здравето на очите при децата.
2. LED осветление и нива на мелатонин при деца:
Мелатонинът е хормон, произвеждан в епифизната жлеза на мозъка. Той регулира циклите сън-събуждане и се произвежда в отговор на тъмнината. Синята светлина потиска производството на мелатонин, което води до нарушени модели на сън. LED светлините излъчват значително количество синя светлина. Проучване, публикувано в "E Environmental Health Perspectives", установи, че излагането на LED светлини преди лягане намалява нивата на мелатонин при децата, което ги прави по-трудни да заспят и да останат в сън.
Как да минимизираме отрицателното въздействие на LED осветлението върху децата:
– Изберете LED крушки с по-ниска цветова температура, като топло бяло или жълто, които излъчват по-малко синя светлина от студено бели или сини LED крушки.
– Ограничете излагането на децата на LED светлини преди лягане.
– Използвайте димируеми LED светлини и регулирайте яркостта според времето на деня, като затъмнявате светлините вечер, за да сигнализирате, че е време за сън.
– Насърчавайте децата да си правят редовни почивки от времето пред екрана, особено вечер, за да намалят излагането си на синя светлина.
Въпреки някои опасения относно въздействието на LED осветлението върху децата, важно е да запомните, че LED светлините все още са по-добър избор от по-старите крушки по отношение на енергийната ефективност и намалените опасности. Предприемането на прости мерки, като тези, предложени по-горе, може да помогне за смекчаване на потенциалните рискове, свързани с LED светлините, и да гарантира, че децата не са прекомерно изложени на синя светлина. Също така е от съществено значение да се следят бъдещи проучвания и напредък в LED технологията, които могат допълнително да отговорят на тези проблеми.
Свързани Статии:
- Биологично активни LED светлинни източници за подобряване на здравословния режим
- Ергономичност на LED осветлението в офиса
- Съвети за оптимално LED осветление за здравето на очите
- Измерване и оценка на цветовете и качеството на LED осветление за здраве
- LED осветление и въздействието му върху работната среда
- LED осветление и здравето на децата: Благоприятно въздействие и превенция
Препоръчителни продукти за вас
V-TAC VT-213988 113W Полилей Димиращ Кафе 3000К
In stock
458.37 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Серия |
VT-101-2D |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
113 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Димиране |
Димираща |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
6300 |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Кафе |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
Kanlux 33985 Линейно ЛЕД осветително тяло AL-MH-NT 220V 40W 4000K IP20
In stock
306.01 лв.| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Серия |
AL-MH |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
40 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Светлинен поток (lm) |
5050 |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Вид |
LED |
| Димиране |
Не се димира |
| Цвят |
Черно |
VITO 2423860 ЛЕД Осветление Плафон Повърхностен Монтаж или като Пендел PROFILED-PC 72W 4000K 9648Lm Бяло
In stock
353.28 лв.| Марка |
VITO |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
72 |
| Димиране |
Не се димира |
| Степен на защита |
IP20 |
| Светлинен поток (lm) |
9648 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Серия |
PROFILED PC |
| Предназначение |
за Магазин , за Офис , за Таван |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Бяло |
Kanlux 33308 ЛЕД Лента LED STRIP L60 12V 11W 3000K IP65
In stock
47.92 лв.| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Напрежение (V) |
12V |
| Мощност (W) |
11 |
| Серия |
L60 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Степен на защита |
IP65 |
| Светлинен поток (lm) |
900 |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Стена , за Таван , за Хол |
V-TAC VT-2160246 LED Панел 40W 600 x 600 mm 4500K Вкл. Драйвер 6бр./СЕТ
In stock
73.85 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-6060 |
| Мощност (W) |
40 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
4500 |
| Светлинен поток (lm) |
4950 |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-20438 LED Улична Лампа SAMSUNG Чип 70W 4000K 110 lm/W
In stock
172.50 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-79ST |
| Мощност (W) |
70 |
| Степен на защита |
IP65 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
7500 |
Zambelis 17010 ЛЕД Пендел 2700K 150Lm 3W
In stock
279.00 лв.| Марка |
ZAMBELIS |
|---|---|
| Серия |
Pendant Light |
| Мощност (W) |
3 |
| Светлинен поток (lm) |
150 |
| Цветна температура (K) |
2700 |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Степен на защита |
IP20 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Димиране |
Не се димира |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Бяло |
Vito 2020720 ЛЕД Луна За Вграждане RENA-6 6 3000K IP20 20W 220V
In stock
12.00 лв.| Серия |
RENA |
|---|---|
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
20 |
| Светлинен поток (lm) |
1400 |
| Начин на монтаж |
Вграждане |
| Димиране |
Не се димира |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Окачен Таван , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Степен на защита |
IP20 |
| Вид |
LED |