Заглавие: LED осветлението и неговото въздействие върху децата
В съвременния свят LED светлините стават все по-популярни както в търговски, така и в жилищни условия. Те са известни със своята енергийна ефективност, издръжливост и способност да издържат много дълго време. Въпреки тези предимства, LED светлините също предизвикват опасения за тяхното въздействие върху хората, особено децата. Тази публикация обсъжда LED осветлението и ефектите му върху здравето на очите на децата и техните нива на мелатонин.
1. LED осветление и здравето на очите на децата:
Въпреки че LED светлините са по-малко вредни от по-старите, по-малко енергийно ефективни крушки, те все още мигат, макар и със скорост, незабележима с невъоръжено око. Тази мигаща константа излага децата на интензивна, тиха строб светлина, която е свързана с напрежението на очите и здравето на Виктория. Проучване в "American Journal of Ophthalmology" установи, че децата, които използват LED светлини, имат по-висока честота на късогледство или късогледство. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се установи по-категорична връзка между LED светлините и здравето на очите при децата.
2. LED осветление и нива на мелатонин при деца:
Мелатонинът е хормон, произвеждан в епифизната жлеза на мозъка. Той регулира циклите сън-събуждане и се произвежда в отговор на тъмнината. Синята светлина потиска производството на мелатонин, което води до нарушени модели на сън. LED светлините излъчват значително количество синя светлина. Проучване, публикувано в "E Environmental Health Perspectives", установи, че излагането на LED светлини преди лягане намалява нивата на мелатонин при децата, което ги прави по-трудни да заспят и да останат в сън.
Как да минимизираме отрицателното въздействие на LED осветлението върху децата:
– Изберете LED крушки с по-ниска цветова температура, като топло бяло или жълто, които излъчват по-малко синя светлина от студено бели или сини LED крушки.
– Ограничете излагането на децата на LED светлини преди лягане.
– Използвайте димируеми LED светлини и регулирайте яркостта според времето на деня, като затъмнявате светлините вечер, за да сигнализирате, че е време за сън.
– Насърчавайте децата да си правят редовни почивки от времето пред екрана, особено вечер, за да намалят излагането си на синя светлина.
Въпреки някои опасения относно въздействието на LED осветлението върху децата, важно е да запомните, че LED светлините все още са по-добър избор от по-старите крушки по отношение на енергийната ефективност и намалените опасности. Предприемането на прости мерки, като тези, предложени по-горе, може да помогне за смекчаване на потенциалните рискове, свързани с LED светлините, и да гарантира, че децата не са прекомерно изложени на синя светлина. Също така е от съществено значение да се следят бъдещи проучвания и напредък в LED технологията, които могат допълнително да отговорят на тези проблеми.
Свързани Статии:
- Разнообразие от LED осветлението за сезонална афективна депресия (SAD)
- LED осветление и въздействието му върху настроението и продуктивността
- Влиянието на LED осветлението върху насекомите и природата
- Оптимални настройки на LED осветлението за здравословен офис
- Въздействието на LED осветлението върху здравето на възрастни хора
- LED осветление в здравните заведения: Безопасност и комфорт
Препоръчителни продукти за вас
V-TAC VT-15357 120W LED Осветител За Таван (51*50*7CM) CCT: 3000K+6000K Димираща + Дистанционно
In stock
Vivalux VIV004094 LED филамент лампа FLICK OPAL LED GFO45 4W 400lm E27 4000K
In stock
Kanlux 23554 Градинско Осветително тяло SEVIA 4000K IP54 9W IP65 220V
In stock
Milagro EKZ0644 1M LED ЛЕНТА СЪС СЕНЗОР ЗА ДВИЖЕНИЕ 4xAAA 4000K
In stock
| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
LED Strip |
| Напрежение (V) |
6V |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
180 |
| Степен на защита |
IP65 |
| Допълнителни опции |
Със Сензор |
| Мощност (W) |
2.4 |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Стена , за Таван , за Хол |
Kanlux 35674 ЛЕД Луна за вграждане TIBERI PRO 220V 40W 4000K IP44
In stock
| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Серия |
TIBERI |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
40 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Степен на защита |
IP44/20 |
| Светлинен поток (lm) |
4200 |
| Предназначение |
за Баня , за Барплот , за Веранда , за Гараж , за Двор , за Дневна , за Коридор , за Къща , за Магазин , за Окачен Таван , за Офис , за Таван , за Тераса , за Трапезария , за Хол |
| Начин на монтаж |
Вграждане |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-21356 15W LED Прожектор Релсов Монтаж SAMSUNG Чип Бял 3000K
In stock
Kanlux 26463 Осветително тяло за вграждане TAXI SMD 220V 0.6W 4000K IP54
In stock