Заглавие: LED осветление и превенция на депресията
Връзката между осветлението и настроението е неоспорима. Много хора признават, че светлият слънчев ден може да повиши настроението и нивата на енергия. Светодиодните светлини, съвременна технология, използват тази сила и е установено, че предлагат различни ползи за здравето. В тази публикация ще разгледаме LED осветлението и неговата роля в превенцията на депресията.
Какво е LED осветление?
LED или диод, излъчващ светлина, е полупроводников източник на светлина, който излъчва светлина, когато към него се приложи ток. LED светлините са известни със своята енергийна ефективност, дълъг живот и способност да произвеждат светлина в различни цветове. LED светлините обикновено се използват в широк спектър от приложения, включително жилищно, търговско и индустриално осветление.
LED осветление и депресия
Депресията е разпространено разстройство на психичното здраве, характеризиращо се с постоянно лошо настроение, липса на интерес към ежедневните дейности и ниско самочувствие. Изследванията показват, че LED светлините имат потенциала да предотвратяват и облекчават симптомите на депресия. Доказано е, че LED светлините потискат производството на мелатонин, хормон, който регулира съня и бодърстването. Като потискат мелатонина, LED светлините могат да подобрят настроението, нивата на енергия и бдителността.
Установено е, че LED светлините, които имитират цветовата температура на естествената слънчева светлина, имат положително въздействие върху настроението. Тези светлини, известни като светодиоди „дневна светлина“, могат да помогнат за регулиране на циркадните ритми, да подобрят качеството на съня и да повишат енергийните нива. Това е особено полезно за хора, които изпитват сезонно афективно разстройство (SAD), вид депресия, която е свързана с промените в сезоните.
Друг вид LED светлина, за която е установено, че има положително въздействие върху депресията, е "топло бяло" LED осветление. Тези светлини, които имат по-ниска цветова температура от светодиодите за дневна светлина, могат да създадат уютна и комфортна атмосфера, която може да помогне за подобряване на настроението и намаляване на нивата на стрес.
Заключение
LED осветлението е технология, която има потенциала да предотвратява и облекчава симптомите на депресия. LED светлините могат да потиснат производството на мелатонин, да подобрят циркадните ритми и да създадат уютна и комфортна атмосфера, която може да помогне за подобряване на настроението и намаляване на нивата на стрес. Като разберете предимствата на LED осветлението, можете да вземете информирани решения за най-добрите решения за осветление за вашия дом или работно място.
Свързани Статии:
- LED осветление и намаляване на очна умора
- LED осветление и въздействието му върху настроението
- LED осветление и предотвратяване на очен умора и напрежение
- LED осветление в медицински и здравни заведения
- LED осветление и неговото влияние върху съня при деца
- Съвременни научни изследвания за LED осветлението и здравето
Препоръчителни продукти за вас
Zambelis S097-B ЛЕД Луна за вграждане Спот 3000K 1125Lm с включен драйвер 350mA 15W
In stock
165.00 лв.| Марка |
ZAMBELIS |
|---|---|
| Серия |
Recessed Spot |
| Мощност (W) |
15 |
| Светлинен поток (lm) |
1125 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Окачен Таван , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Начин на монтаж |
Вграждане |
| Степен на защита |
IP20 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-1192 40W LED Прожектор Релсов Монтаж COB Бяла Светлина
In stock
146.63 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-4540T |
| Мощност (W) |
40 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
2600 |
| Вид |
LED |
Milagro EKP1811 LED ПАНЕЛ 300×300 – 18W
In stock
51.00 лв.| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
PANEL |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
1100 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-23021 12W LED Градинско Колче D150xH800 3000K Антрацит IP65
In stock
119.11 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Серия |
VT-1160 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
12 |
| Степен на защита |
IP65 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
1135 |
| Вид |
LED |
Kanlux 29858 Стълбищно LED осветително тяло SABIK LED SABIK LED PIR B-NW
In stock
42.58 лв.| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Серия |
SABIK |
| Мощност (W) |
0.8 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Светлинен поток (lm) |
14 |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-20283 20W LED Прожектор PIR Сензор SAMSUNG Чип Черно Тяло 3000K 1М Кабел
In stock
45.18 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-128S-1 |
| Мощност (W) |
20 |
| Степен на защита |
IP65 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
1510 |
| Допълнителни опции |
Със Сензор |
Milagro EKZA164 LED крушка 5W E27 G45. Цвят: Топъл
In stock
3.20 лв.| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
LED LAMPA |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цокъл |
E27 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
400 |
| Мощност (W) |
5 |
| Димиране |
Не се димира |
| Форма на лампата |
G45 |
V-TAC VT-21381 LED Линейно SAMSUNG Чип 40W За Вграждане Бяло Тяло 4000К 1211x70x35mm
In stock
162.65 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-7-41-N |
| Мощност (W) |
40 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
3620 |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Бяло |
| Димиране |
Не се димира |