Заглавие: LED светлини и превенция на зрителни увреждания
Въведение:
LED светлините завладяха света поради своята енергийна ефективност, дълъг живот и способността да произвеждат светлина в различни цветове. LED светлините са намерили своето място в нашите домове, офиси и улици. Има обаче опасения относно неблагоприятните ефекти на LED светлините върху човешкото здраве, особено върху очите. Има нужда да се изяснят тези опасения и тази статия ще разгледа LED светлините и предотвратяването на зрителни увреждания.
Какво представляват LED светлините?
LED е съкращение от Light Emitting Diode, което е полупроводниково устройство, което излъчва видима светлина при прилагане на електрически ток. LED светлините се различават от традиционните крушки, защото нямат спирала, която изгаря, поради което LED светлините могат да издържат до 25 пъти по-дълго от традиционните крушки.
Вредни ли са LED светлините за очите?
Има опасения, че LED светлините могат да причинят зрителни увреждания поради високото им съдържание на синя светлина. Синята светлина има по-високо енергийно съдържание от другите цветове и може да проникне дълбоко в окото, достигайки до ретината. Продължителното излагане на синя светлина може да увреди светлочувствителните клетки в ретината, което води до състояния като свързана с възрастта макулна дегенерация.
Истината е, че LED светлините не са вредни, ако се използват правилно. Американската медицинска асоциация (AMA) заявява, че белите LED светлини с високо съдържание на синьо могат да бъдат вредни, ако се използват в прекомерни количества и за продължителни периоди. AMA препоръчва хората да избягват да гледат директно в LED светлини за продължителни периоди и предлага да се използват по-топли, жълтеникави LED светлини, за да се сведат до минимум неблагоприятните ефекти на синята светлина.
Предотвратяване на зрителни увреждания:
Има няколко начина за предотвратяване на зрителни увреждания при използване на LED светлини. Те включват:
1. Ограничете експозицията: Най-добрият начин да предотвратите зрителни увреждания от LED светлини е да ограничите експозицията. От съществено значение е да правите редовни почивки, когато работите под LED светлини, и избягвайте да гледате директно в LED светлини за продължителни периоди.
2. Регулиране на яркостта: LED светлините трябва да се използват с по-слаба настройка, за да се намали количеството излъчвана синя светлина. Повечето LED светлини имат регулируеми настройки на яркостта и е важно да използвате най-ниската настройка, която все още осигурява подходящо осветление.
3. Използвайте жълтеникави LED светлини: Жълтеникавите LED светлини имат по-ниско съдържание на синя светлина от белите LED светлини. Преминаването към жълтеникави LED светлини може да помогне за намаляване на риска от зрителни увреждания.
4. Носете очила, блокиращи синята светлина: Очилата, блокиращи синята светлина, могат да помогнат за намаляване на количеството синя светлина, което достига до ретината. Тези очила са широко разпространени и могат да се използват при работа под LED светлини за продължителни периоди.
5. Спазвайте дистанция: Важно е да спазвате безопасно разстояние от LED светлините. Колкото по-далеч е LED светлината, толкова по-малко интензивна ще бъде синята светлина.
Заключение:
LED светлините имат много предимства, но е важно да ги използвате по подходящ начин, за да предотвратите зрителни увреждания. Чрез ограничаване на експозицията, регулиране на яркостта, използване на жълтеникави LED светлини, носене на очила, блокиращи синя светлина, и поддържане на безопасно разстояние, хората могат да намалят риска от зрителни увреждания. Също така е важно да се консултирате със здравен специалист за повече съвети относно LED светлините и здравето на очите.
Свързани Статии:
- Ползи от димируемото LED осветление за здравето
- LED осветление и неговата роля в създаването на терапевтични среди
- Светлинна терапия с LED осветление за лечение на различни състояния
- Регулиране на интензивността на LED светлината за здравословна среда
- Психологически аспекти на LED осветлението и тяхното въздействие
- Интелектуални системи за LED осветление и подобрение на биоритъма
Препоръчителни продукти за вас
Osram 4058075591257 ЛЕД Лампа P CLAS B 40 4.8W 2700K E14
In stock
9.60 лв.| Марка |
OSRAM |
|---|---|
| Цокъл |
E14 |
| Серия |
P CLAS B |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
4.8 |
| Светлинен поток (lm) |
470 |
| Цветна температура (K) |
2700 |
| Форма на лампата |
C37 |
Vivalux VIV003684 LED плафониера ELLIS/O LED 18W бял 4000K IP54
In stock
20.00 лв.| Марка |
VIVALUX |
|---|---|
| Степен на защита |
IP54 |
| Серия |
ELLIS LED |
| Светлинен поток (lm) |
1300 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
18 |
| Димиране |
Не се димира |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Предназначение |
за Баня , за Веранда , за Коридор , за Магазин , за Офис , за Стълби , за Таван , за Тераса |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Бяло |
V-TAC VT-126 LED Крушка SAMSUNG Чип 18W E27 A80 3000K
In stock
11.47 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Серия |
VT-298 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
18 |
| Цокъл |
E27 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
2000 |
| Форма на лампата |
A80 |
V-TAC VT-372 33W LED Прожектор Релсов Монтаж SAMSUNG Чип Черен 4000K
In stock
129.21 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-433 |
| Мощност (W) |
33 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
2800 |
| Вид |
LED |
Osram 4058075604674 ЛЕД Пура T9 C EM 32 20W 4000K G10q
In stock
39.30 лв.| Марка |
OSRAM |
|---|---|
| Цокъл |
G10q |
| Серия |
SubstiTUBE T9 C |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
20 |
| Светлинен поток (lm) |
2200 |
| Димиране |
Не се димира |
| Цветна температура (K) |
4000 |
Kanlux 22423 ЛЕД Лампа ESG LED GX53 220V 9W 4000K
In stock
12.02 лв.| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Димиране |
Не се димира |
| Серия |
ESG |
| Цокъл |
GX53 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
9 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
750 |
| Предназначение |
за Окачен Таван |
| Начин на монтаж |
Вграждане |
Zambelis 2078 ЛЕД Аплик 3000K 4800Lm димируем 60W
In stock
1068.00 лв.| Марка |
ZAMBELIS |
|---|---|
| Серия |
Ceiling Lights |
| Мощност (W) |
60 |
| Светлинен поток (lm) |
4800 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Димиране |
Димираща |
| Предназначение |
за Спалня , за Хол |
| Степен на защита |
IP20 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Бяло |
Kanlux 37240 LED Лампа източник на светлина XLEDIM A60 XLEDIM A60 E27 11W-WW
In stock
8.92 лв.| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Серия |
XLEDIM |
| Цокъл |
E27 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цветна температура (K) |
2700 |
| Светлинен поток (lm) |
1521 |
| Мощност (W) |
11 |
| Форма на лампата |
A60 |