Хората прекарват по-голямата част от времето си под светлина, както естествена от слънцето, така и изкуствена от вътрешно осветление. Но видът светлина, на която сме изложени, играе важна роля за цялостното ни здраве и благополучие. LED осветлението е чудесна алтернатива на традиционните крушки, осигуряваща по-добра енергийна ефективност и по-дълъг живот. Но могат ли LED светлините да бъдат проектирани да бъдат здрави? Да те могат! Тази публикация ще проучи как LED светлините могат да бъдат пригодени за подобряване на нашето здраве и продуктивност у дома и в офиса.
1. Изберете правилната цветова температура
Цветовата температура на LED светлините се измерва в градуси Келвин (K). По-топлите светлини имат по-ниска цветова температура, около 2000K-3000K, докато по-студените светлини имат по-висока цветова температура от 5000K и повече. За здравословно решение за осветление се препоръчва използването на LED светлини с цветова температура между 3000K-4000K. Това имитира топлата, жълтеникава светлина на слънцето при изгрев и залез, което може да помогне за подобряване на настроението и релаксация.
2. димируеми LED светлини
Димируемите LED светлини дават възможност за регулиране на интензитета на светлината според времето на деня и дейностите. Вечер по-ниският интензитет на светлината може да насърчи производството на мелатонин, което води до по-добър сън. Докато по-ярките светлини през деня могат да подобрят фокуса и производителността.
3. CRI и R9 стойности
Индексът на цветопредаване (CRI) измерва способността на източника на светлина да разкрива точно цветовете на даден обект в сравнение с естествен източник на светлина. Стойност R9 допълнително показва колко добре източникът на светлина изобразява червените цветове. За здравословно LED осветление потърсете крушки с CRI 90 или повече и стойност на R9 над 80. Те ще осигурят чиста, ясна светлина, която е по-лесна за очите и по-естествена.
4. Органи за управление на осветлението, ориентирани към човека
С нарастването на технологиите за интелигентен дом и офис, фокусираните върху човека контроли на осветлението улесняват управлението на условията на осветление, които отговарят на нашите циркадни ритми. Този вид система за управление може да регулира цветовата температура и интензитета на LED светлините през целия ден, за да поддържа бдителността и продуктивността, като същевременно насърчава спокойния сън.
5. Помислете за филтри за синя светлина
Докато LED светлините имат множество опции за цветова температура, те все още са склонни да излъчват повече синя светлина от другите крушки. Прекомерната синя светлина през нощта може да попречи на съня. Можете да смекчите този проблем, като използвате филтри за синя светлина или крушки, специално предназначени за намаляване на синята светлина. Някои протектори за екрана и настройките на телефона също предлагат филтри за синя светлина за потребителите на цифрови устройства.
6. Правилно разположение и разстояние
За да бъдат LED светлините наистина здрави, те трябва да бъдат внимателно позиционирани и разположени. Твърде много светлина на едно място може да причини напрежение на очите, докато недостатъчното осветление води до умора. Когато планирате LED осветление за вашия дом или офис, уверете се, че светлината се разпръсква равномерно и избягвайте отблясъците, като разположите източниците на светлина далеч от директните линии на видимост.
7. Включете естествена светлина
Където е възможно, включете естествена светлина в дизайна на вашия дом или офис. Дневната светлина е най-добрият източник на светлина за нашите очи и кожа и когато се използва в комбинация с LED светлини, тя помага за създаването на балансирана и здравословна осветителна среда.
Като вземете предвид тези фактори, когато проектирате LED осветление за вашия дом или офис, ще можете да подобрите цялостното си здраве и благополучие, като същевременно създадете по-удобно и продуктивно жилищно или работно пространство. Не забравяйте, че нуждите и предпочитанията на всеки са различни, така че винаги се консултирайте с експерт по осветление или здравен специалист, ако имате въпроси или притеснения относно LED осветлението за вашата конкретна ситуация.
Свързани Статии:
- Как LED осветление влияе на качеството на съня и бодростта
- Ролята на цветовата температура на LED осветлението за настроението и благосъстоянието
- Регулируеми LED системи за осветление и тяхното значение за здравето
- Оптимизация на LED осветлението за училища и образователни институции
- Съвременни научни изследвания за LED осветлението и здравето
- Въздействие на LED осветлението върху концентрацията и вниманието
Препоръчителни продукти за вас
Maytoni MOD448-55-N ЛЕД Аплик за таван Olympia 220V 3000K 40W IP20
In stock
VITO 2024670 ЛЕД Повърхностен Монтаж Плафон TANIA DIMMABLE-AS46 42W 3xCCT BROWN с 2.4G Контролер
In stock
| Напрежение (V) |
220V |
|---|---|
| Мощност (W) |
2 , 21 , 42 |
| Димиране |
Димираща |
| Степен на защита |
IP20 |
| Светлинен поток (lm) |
1092 , 1113 , 2226 , 40 |
| Цветна температура (K) |
3xCCT |
| Серия |
TANIA |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Допълнителни опции |
С Дистанционно |
| Предназначение |
за Дневна , за Кухня , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Кафяво |
Milagro ML447 CUBO 24W LED ВИСЯЩА ЛАМПА
In stock
| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
CUBO |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
1680 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Димиране |
Не се димира |
| Мощност (W) |
24 |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Бяло |
VITO 9910400 Ъглов Конектор за Линейно Осветление PROFILED SL1 9W 3000K TETRIS 2 Бяло
In stock
| Марка |
VITO |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
9 |
| Димиране |
Не се димира |
| Степен на защита |
IP20 |
| Светлинен поток (lm) |
900 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Серия |
TETRIS 2 SL1 |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Цвят |
Бяло |
| Вид |
LED |