Статии за LED осветление и здравето, Статии за Специализирани Решения

Разнообразие от LED осветлението за сезонална афективна депресия (SAD)

Сезонното афективно разстройство, по-известно като ЕАД, е вид депресия, която е свързана с променящите се сезони. SAD обикновено е по-забележима през есенните и зимните месеци. Някои често срещани симптоми на ЕАД включват умора, липса на енергия, депресия, безнадеждност и прекомерен сън. Един от методите за управление на ЕАД е терапията с LED осветление. Светодиодните светлини могат да симулират ефекта на слънчевата светлина, помагайки на хората, които изпитват ТУР, да преминат през тъмните зимни месеци. Ето някои разновидности на LED осветление, които могат да бъдат полезни за хора със САР:

1. LED светлинни кутии: LED светлинните кутии са проектирани да се използват сутрин, осигурявайки бърза, 30-минутна доза светлинна терапия. Светодиодните светлинни кутии трябва да имат най-малко 10 000 лукса осветеност и цветна температура от около 5000 K. Светлинната кутия трябва да се използва на разстояние от около 20 инча от очите.
2. LED настолни лампи: LED настолните лампи са по-практичен начин за получаване на светлинна терапия, особено за хора, които работят от вкъщи или прекарват много време на бюрото си. LED настолната лампа трябва да има яркост най-малко 10 000 лукса и цветна температура около 5 000 K. Най-добре е да използвате лампата поне 30 минути на ден.
3. LED нощни светлини: LED нощните светлини могат да осигурят мека, успокояваща светлина през цялата нощ, което улеснява заспиването и запазването на съня. Светодиодната нощна лампа трябва да има яркост най-малко 100 лукса и цветна температура около 2700 K. Най-добре е да използвате нощната лампа поне 8 часа на ден.
4. LED крушки: LED крушките могат да се използват във всеки стандартен цокъл и могат да осигурят светлинна терапия през целия ден. LED крушката трябва да има яркост най-малко 10 000 лукса и цветна температура около 5 000 K. Най-добре е да използвате крушката поне 30 минути на ден.

В заключение, LED осветлението е ефективен начин за управление на сезонното афективно разстройство. Предлагат се много разновидности на LED светлини, включително LED светлинни кутии, LED настолни лампи, LED нощни светлини и LED крушки. Използвайки LED осветление поне 30 минути на ден, хората със САР могат да подобрят настроението си, да повишат енергийните си нива и да преодолеят симптомите на САР.

Свързани Статии:

VITO 1514250 ЛЕД Лампа BASIS PAR16 GU10 5 5W 404Lm 2700K 120°

In stock

2.06 лв.
Add to cart
SKU: 1514250
Серия

BASIS

Цокъл

GU10

Цветна температура (K)

2700

Мощност (W)

5.5

Напрежение (V)

220V

Светлинен поток (lm)

405

Димиране

Не се димира

V-TAC VT-4453 LED Крушка 15W A65 Е27 200°D Пластик Топло Бяла Светлина

In stock

3.60 лв.
Add to cart
SKU: VT-4453
Марка

V-TAC

Серия

VT-2015

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

15

Цокъл

E27

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

2700

Светлинен поток (lm)

1350

Форма на лампата

A65

Kanlux 29645 ЛЕД Лампа XLED G125 SW E27 220V 5W 1800K

In stock

20.78 лв.
Add to cart
SKU: 29645
Марка

KANLUX

Серия

XLED

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

5

Цокъл

E27

Цветна температура (K)

1800

Светлинен поток (lm)

290

Димиране

Не се димира

Форма на лампата

G125

Milagro ML436 ВИСЯЩА ЛАМПА COPPA 1x5W LED

In stock

54.00 лв.
Add to cart
SKU: ML436
Марка

MILAGRO

Серия

COPPA

Напрежение (V)

220V

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

350

Степен на защита

IP20

Димиране

Не се димира

Мощност (W)

5

Предназначение

за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол

Начин на монтаж

Повърхностен

Вид

LED

Цвят

Хром

V-TAC VT-2932 LED Лента 4040 60/1 12V 4000K IP20

In stock

2.96 лв.
Add to cart
SKU: VT-2932
Марка

V-TAC

Серия

VT-4040

Напрежение (V)

12V

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

4000

V-TAC VT-606 LED Линейно SAMSUNG Чип 60W Висящо Без Свързване Бяло 4000K

In stock

603.76 лв.
Add to cart
SKU: VT-606
Марка

V-TAC

Напрежение (V)

220V

Серия

VT-7-61

Мощност (W)

60

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

6600

Вид

LED

Цвят

Бяло

Димиране

Не се димира

V-TAC VT-10138 40W LED Линейно Тяло Бяло 4000K

In stock

77.63 лв.
Add to cart
SKU: VT-10138
Марка

V-TAC

Напрежение (V)

220V

Серия

VT-4140

Мощност (W)

40

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

4300

Вид

LED

Цвят

Бяло

Димиране

Не се димира

VITO 1515780 ЛЕД Лампа BASIS MR16 6.5W GU5.3 527Lm 4000K 220V

In stock

2.83 лв.
Add to cart
SKU: 1515780
Weight

0.028 kg

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

6.5

Цокъл

GU5.3

Димиране

Не се димира

Светлинен поток (lm)

526

Цветна температура (K)

4000

Серия

BASIS

Форма на лампата

MR16