Въведение:
LED светлините превзеха света като буря. Те са енергийно ефективни, издържат по-дълго и се предлагат в безброй цветове. Но това, което е по-малко известно, е въздействието на LED светлините върху нашите тела, по-специално върху нашите биологични процеси.
циркаден ритъм:
LED светлините имат значително влияние върху нашия циркаден ритъм, вътрешния часовник на тялото, който управлява нашия цикъл сън-бодърстване. За разлика от традиционните крушки, LED светлините излъчват високо ниво на синя светлина, което заблуждава мозъка ни да мисли, че е ден. Това може да доведе до нарушения на съня, безсъние и други нарушения, свързани със съня.
производство на мелатонин:
Синята светлина, излъчвана от LED светлините, също може да потисне производството на мелатонин, хормон, който казва на тялото ни кога е време за сън. Ниските нива на мелатонин могат да направят по-трудно заспиването и поддържането на сън, което води до множество здравословни проблеми.
метаболизъм:
Има и някои доказателства, които предполагат, че LED светлините могат да повлияят на нашия метаболизъм. Проучване, публикувано в Journal of Pineal Research, установи, че излагането на светлина през нощта, включително LED светлини, може да доведе до наддаване на тегло и затлъстяване поради нарушаване на нашия циркаден ритъм и метаболитни процеси.
здраве на очите:
LED светлините също могат да имат отрицателно въздействие върху здравето на очите ни. Продължителното излагане на синя светлина може да доведе до дигитално напрежение на очите, сухота в очите и дори свързана с възрастта макулна дегенерация.
Рак:
Има опасения, че LED светлините могат да увеличат риска от някои видове рак. Изследванията в тази област обаче все още са неубедителни и са необходими повече проучвания, за да се потвърди всяка връзка.
Заключение:
Докато LED светлините предлагат много предимства, важно е да сме наясно с потенциалното им въздействие върху нашите биологични процеси. Препоръчително е да ограничите излагането на LED светлини, особено през нощта, и да се консултирате с доставчик на здравни услуги, ако имате някакви притеснения относно съня си или цялостното здраве.
Свързани Статии:
- Научни изследвания и публикации за въздействието на LED осветление върху здравето
- Измерване и оценка на цветовете и качеството на LED осветление за здраве
- Психологически аспекти на LED осветлението
- LED осветление и неговият потенциал за намаляване на мигрени
- Регулиране на интензивността на LED светлината за здравословна среда
- Съчетаване на светлинни и терапевтични ефекти в LED осветление
Препоръчителни продукти за вас
Zambelis S097-B ЛЕД Луна за вграждане Спот 3000K 1125Lm с включен драйвер 350mA 15W
In stock
165.00 лв.| Марка |
ZAMBELIS |
|---|---|
| Серия |
Recessed Spot |
| Мощност (W) |
15 |
| Светлинен поток (lm) |
1125 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Окачен Таван , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Начин на монтаж |
Вграждане |
| Степен на защита |
IP20 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-1192 40W LED Прожектор Релсов Монтаж COB Бяла Светлина
In stock
146.63 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-4540T |
| Мощност (W) |
40 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
2600 |
| Вид |
LED |
Milagro EKP1811 LED ПАНЕЛ 300×300 – 18W
In stock
51.00 лв.| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
PANEL |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
1100 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-23021 12W LED Градинско Колче D150xH800 3000K Антрацит IP65
In stock
119.11 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Серия |
VT-1160 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
12 |
| Степен на защита |
IP65 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
1135 |
| Вид |
LED |
Kanlux 29858 Стълбищно LED осветително тяло SABIK LED SABIK LED PIR B-NW
In stock
42.58 лв.| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Серия |
SABIK |
| Мощност (W) |
0.8 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Светлинен поток (lm) |
14 |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-20283 20W LED Прожектор PIR Сензор SAMSUNG Чип Черно Тяло 3000K 1М Кабел
In stock
45.18 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-128S-1 |
| Мощност (W) |
20 |
| Степен на защита |
IP65 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
1510 |
| Допълнителни опции |
Със Сензор |
Milagro EKZA164 LED крушка 5W E27 G45. Цвят: Топъл
In stock
3.20 лв.| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
LED LAMPA |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цокъл |
E27 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
400 |
| Мощност (W) |
5 |
| Димиране |
Не се димира |
| Форма на лампата |
G45 |
V-TAC VT-21381 LED Линейно SAMSUNG Чип 40W За Вграждане Бяло Тяло 4000К 1211x70x35mm
In stock
162.65 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Напрежение (V) |
220V |
| Серия |
VT-7-41-N |
| Мощност (W) |
40 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
3620 |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Бяло |
| Димиране |
Не се димира |