Заглавие: Влиянието на LED осветлението върху ученето и концентрацията
Въведение:
Има много изследвания в подкрепа на идеята, че осветлението играе голяма роля за концентрацията на хората и цялостното учене. LED светлините показаха, че могат да бъдат решението за по-добър фокус и производителност на работното място и в учебната среда. В тази статия ще обсъдим ефектите на LED светлините върху ученето и концентрацията и науката зад това.
Ефектите на LED светлините върху концентрацията и ученето:
Изследванията са установили, че LED светлините, особено тези със синьо-бял нюанс, са показали, че повишават концентрацията и фокуса на хората в сравнение с обикновеното или по-топло осветление. LED светлините имат висок CRI (индекс на цветопредаване), което позволява по-добро възприемане на цветовете и детайлите, което ги прави идеални за четене и други сложни задачи.
Друго предимство на LED светлините е, че те могат да бъдат затъмнени, което ги прави идеални за създаване на среда, която насърчава продуктивността и фокуса. В проучване на Бенджамин Х. Хардър от Университета на Илинойс, резултатите показват, че студентите, които са държали изпита си в стая с приглушени LED светлини, са имали по-добър фокус и концентрация от тези под ярка флуоресцентна светлина.
Науката зад LED светлините и концентрацията:
Човешкото тяло използва светлината като сигнал за регулиране на нашия циркаден ритъм (или „часовник на тялото“). Този цикъл контролира нашите модели на сън-събуждане и други важни функции като освобождаването на определени хормони. LED светлините произвеждат светлина, която много имитира естествената слънчева светлина, подмамвайки мозъка да мисли, че е ден, дори когато навън е тъмно, помагайки на хората да останат по-бдителни и фокусирани. LED светлините също са по-малко разрушителни за производството на мелатонин в мозъка в сравнение с флуоресцентните и други изкуствени светлини.
Освен това LED светлините не мигат като другите видове крушки, което ги прави много по-лесни за очите. Това означава, че LED светлините могат да помогнат за намаляване на напрежението в очите и главоболието, което води до подобрена концентрация за дълги периоди.
Заключение:
С нарастващ брой доказателства, показващи положителното въздействие на LED светлините върху ученето и концентрацията, става ясно, че LED светлините трябва да бъдат най-добрият избор за всяка учебна или работна среда. Те могат да помогнат за подобряване на фокуса, намаляване на напрежението на очите и главоболието и насърчаване на по-добър циркаден ритъм. Това прави LED светлините практичен и ценен инструмент за подобряване на продуктивността и ученето за всеки.
ЧЗВ:
Въпрос: Могат ли LED светлините да помогнат при ADHD?
О: LED светлините показаха, че помагат за подобряване на фокуса и намаляване на хиперактивността при хора с ADHD.
Въпрос: LED светлините причиняват ли увреждане на очите?
О: LED светлините не причиняват увреждане на очите, всъщност те помагат за намаляване на напрежението в очите и главоболието поради постоянната им светлина.
В: Колко LED светлини ми трябват за класна стая?
О: Препоръчително е да имате между 30-40 вата на 100 квадратни фута пространство за адекватно осветление.
Свързани Статии:
- Здравословни предимства на правилното LED осветление в дома и на работното място
- LED осветление и неговата роля в холистичното здраве
- LED осветление и хронични заболявания
- Използване на LED светлини за подобряване на настроението
- Научни изследвания и публикации за въздействието на LED осветление върху здравето
- Стандарти и регулации за здравословно LED осветление
Препоръчителни продукти за вас
Kanlux 33985 Линейно ЛЕД осветително тяло AL-MH-NT 220V 40W 4000K IP20
In stock
| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Серия |
AL-MH |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
40 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Светлинен поток (lm) |
5050 |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Вид |
LED |
| Димиране |
Не се димира |
| Цвят |
Черно |
VITO 2423860 ЛЕД Осветление Плафон Повърхностен Монтаж или като Пендел PROFILED-PC 72W 4000K 9648Lm Бяло
In stock
V-TAC VT-2160246 LED Панел 40W 600 x 600 mm 4500K Вкл. Драйвер 6бр./СЕТ
In stock
Zambelis 17010 ЛЕД Пендел 2700K 150Lm 3W
In stock
| Марка |
ZAMBELIS |
|---|---|
| Серия |
Pendant Light |
| Мощност (W) |
3 |
| Светлинен поток (lm) |
150 |
| Цветна температура (K) |
2700 |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Степен на защита |
IP20 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Димиране |
Не се димира |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Бяло |
Vito 2020720 ЛЕД Луна За Вграждане RENA-6 6 3000K IP20 20W 220V
In stock
| Серия |
RENA |
|---|---|
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
20 |
| Светлинен поток (lm) |
1400 |
| Начин на монтаж |
Вграждане |
| Димиране |
Не се димира |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Окачен Таван , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Степен на защита |
IP20 |
| Вид |
LED |