Статии за LED осветление и здравето, Статии за Специализирани Решения

Влияние на LED осветлението върху работниците на нощни смени

Нощната смяна е реалност за много хора от различни професии. Въпреки че тези смени са от съществено значение, те могат да окажат значително влияние върху физическото и психическото благосъстояние на работниците. Един често пренебрегван фактор, който допринася за това, е осветлението. Традиционните жълти или оранжеви нощни светлини са предпочитана опция от години, но с навлизането на LED технологията има налични по-добри, по-здравословни опции. Тази публикация ще изследва въздействието на LED осветлението върху работещите в нощна смяна, като се фокусира върху ползите и потенциалните съображения.

1. Излъчване на синя светлина: Известно е, че LED светлините излъчват високи нива на синя светлина, което е свързано с намалено производство на мелатонин и смущения в съня. Важно е обаче да се отбележи, че не всички LED светлини са еднакви. Има специални LED крушки, предназначени да намалят излъчването на синя светлина. Тези крушки често имат топъл бял или кехлибарен блясък, което ги прави подходящи за нощна употреба.

2. Нива на яркост: LED светлините могат да бъдат затъмнени до много ниски нива, като същевременно се запази точността на цветовете. Това не е случаят с много други видове светлини. За работниците на нощна смяна възможността да имат добре осветена работна среда без отблясъците от ярки светлини може значително да намали напрежението на очите и умората.

3. Енергийна ефективност: LED светлините са изключително енергийно ефективни. Това означава, че за компании, които работят нощни смени, преминаването към LED осветление може да доведе до значителни спестявания на разходи в дългосрочен план.

4. Потенциал за нарушаване на циркадния ритъм: Докато LED светлините могат да бъдат модифицирани, за да намалят емисиите на синя светлина, те все още имат потенциал да нарушат циркадния ритъм. Важно е работниците на нощна смяна да включват и други навици, които помагат за регулиране на техните циркадни ритми, като поддържане на постоянен график на съня, редовни упражнения и избягване на кофеин и тежки ястия преди лягане.

5. Подобрена бдителност: LED светлините могат да помогнат за подобряване на бдителността и концентрацията. Това е особено полезно за работниците на нощна смяна, които трябва да поддържат високи нива на фокус и концентрация по време на смените си.

6. Намален риск от злополуки: Адекватното и подходящо осветление може да помогне за намаляване на риска от злополуки на работното място. За работниците на нощна смяна това е особено важно, тъй като те може да работят в райони с по-малко естествена светлина.

7. По-здравословен сън: Когато работниците на нощна смяна преминат от ярки светлини към LED светлини с намалени емисии на синя светлина, може да им е по-лесно да спят, когато смяната им приключи. Това е така, защото телата им ще произвеждат повече мелатонин, хормон, който сигнализира за сън.

В заключение, LED осветлението може да има значително въздействие върху работещите в нощна смяна. От подобрена бдителност и намален риск от злополуки до по-здравословни модели на сън, ползите са очевидни. Въпреки това е важно да изберете LED крушки, които намаляват емисиите на синя светлина и да включите други здравословни навици за регулиране на циркадните ритми.

Свързани Статии:

Milagro ML8420 GALAXIA BLACK 26W LED висяща лампа

In stock

399.00 лв.
Add to cart
SKU: ML8420
Марка

MILAGRO

Серия

GALAXIA

Напрежение (V)

220V

Цветна температура (K)

3500

Светлинен поток (lm)

1560

Степен на защита

IP20

Димиране

Димираща

Мощност (W)

26

Предназначение

за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол

Начин на монтаж

Повърхностен

Вид

LED

Цвят

Черно

Kanlux 29161 ЛЕД Плафон ORTE LED 220V 24W 4000K IP54

In stock

70.94 лв.
Add to cart
SKU: 29161
Напрежение (V)

220V

Серия

ORTE

Мощност (W)

24

Цветна температура (K)

4000

Степен на защита

IP54

Светлинен поток (lm)

2200

Начин на монтаж

Повърхностен

Предназначение

за Баня , за Веранда , за Гараж , за Коридор , за Къща , за Магазин , за Офис , за Стълби , за Таван , за Тераса

Вид

LED

Цвят

Бяло

VITO 1518730 ЛЕД Лампа Против Комари BASIS MOSQUITO REPELLENT A60 E27 9W 630Lm 1700K

In stock

3.67 лв.
Add to cart
SKU: 1518730
Weight

0.058 kg

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

9

Цокъл

E27

Димиране

Не се димира

Цветна температура (K)

1700

Серия

BASIS

Марка

VITO

Светлинен поток (lm)

630

Форма на лампата

A60

V-TAC VT-20186 LED Крушка SAMSUNG Чип 5.5W E14 C37 Кендъл Димиращ 4000K

In stock

5.01 лв.
Add to cart
SKU: VT-20186
Марка

V-TAC

Серия

VT-293D

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

5.5

Цокъл

E14

Степен на защита

IP20

Димиране

Димираща

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

470

Форма на лампата

C37

VITO 2425030 ЛЕД Линейно Осветление За Вграждане PROFILED-RL1 42W 4000K 4410Lm Черно

In stock

129.86 лв.
Add to cart
SKU: 2425030
Weight

2.66 kg

Марка

VITO

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

42

Димиране

Не се димира

Степен на защита

IP20

Светлинен поток (lm)

4410

Цветна температура (K)

4000

Серия

PROFILED RL1

Предназначение

за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Таван , за Трапезария , за Хол

Начин на монтаж

Вграждане

Вид

LED

Цвят

Черно

Milagro ML6067 GREG 13W LED Плафониера

In stock

45.00 лв.
Add to cart
SKU: ML6067
Марка

MILAGRO

Серия

GREG

Напрежение (V)

220V

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

1375

Степен на защита

IP20

Димиране

Не се димира

Мощност (W)

13

Вид

LED

Цвят

Бяло

Maytoni O032WL-L6W3K ЛЕД Фасаден Аплик Стенна лампа Stream 220V 3000K 6.4W IP54

In stock

150.90 лв.
Add to cart
SKU: O032WL-L6W3K
Марка

MAYTONI

Серия

Stream

Напрежение (V)

220V

Светлинен поток (lm)

306

Степен на защита

IP54

Мощност (W)

6.4

Цветна температура (K)

3000

Предназначение

за Веранда , за Гараж , за Двор , за Къща , за Стена , за Тераса

Начин на монтаж

Повърхностен

Вид

LED

Osram 4058075607798 ЛЕД Лампа PPRO AR111 50 24° 7.4W 3000K G53

In stock

46.60 лв.
Add to cart
SKU: 4058075607798
Марка

OSRAM

Цокъл

AR111

Серия

PPRO AR111 50

Напрежение (V)

12V

Мощност (W)

7.4

Светлинен поток (lm)

450

Димиране

Димираща

Цветна температура (K)

3000