Заглавие: LED осветление и хронични заболявания: каква е връзката?
Хроничните заболявания като болестта на Алцхаймер, Паркинсон и диабет са се превърнали в често срещани заболявания в съвременното общество. Въпреки че има множество рискови фактори и задействания, ново изследване предполага, че LED осветлението може да влоши тези състояния. Тази публикация ще разгледа връзката между LED осветлението и хроничните заболявания, изследвайки как излагането на синя светлина може да повлияе на нашето здраве.
Какво представляват LED светлините?
LED светлините са популярни заради своята енергийна ефективност и дълъг живот. Те използват диоди, излъчващи светлина (LED), за да произвеждат светлина, която може да се намери в различни цветове. Въпреки това, LED светлините, особено тези в бялата гама, са склонни да излъчват високи нива на синя светлина.
Опасността от синята светлина
Синята светлина е видима светлина с къса дължина на вълната, която може да проникне дълбоко в окото, достигайки до ретината. Продължителното излагане на синя светлина е свързано с няколко здравословни проблема, включително дигитално напрежение на очите, нарушени циркадни ритми и дори развитие или влошаване на свързана с възрастта макулна дегенерация.
Хронични заболявания и синя светлина
Въпреки че са необходими повече изследвания, някои проучвания показват, че излагането на синя светлина може да бъде рисков фактор за хронични заболявания. Проучване от Харвард от 2017 г. показва, че пациентите с болестта на Алцхаймер имат по-големи отлагания на амилоид бета – протеин, свързан с болестта – в ретината си. Друго проучване установи, че синята светлина причинява увеличаване на производството на бета-амилоид в лабораторията.
По същия начин, проучване от 2020 г., публикувано в списание Neuro-Oncology, установи, че излагането на синя светлина през нощта е свързано с повишен туморен растеж при мишки с рак на мозъка, вероятно поради прекъсване на производството на мелатонин.
Въпреки че това са само няколко примера, има ясна връзка между синята светлина и потенциалното обостряне на хронични заболявания.
Как да минимизираме излагането на синя светлина
Има няколко начина за минимизиране на излагането на синя светлина. Те включват:
1. Филтри и протектори за екрана: Има много налични протектори за екрани и филтри, които намаляват синята светлина, излъчвана от цифрови устройства.
2. Очила за компютър: Това са специално оцветени стъкла, които блокират синята светлина.
3. LED крушки с по-малко синя светлина: Налични са LED крушки, които са проектирани да намалят емисиите на синя светлина.
4. Очила, блокиращи синята светлина: Можете да закупите очила, предназначени да блокират синята светлина.
5. Приложения и настройки: Много устройства сега идват с вградени настройки или приложения, които ви позволяват да регулирате цветовата температура на екрана.
6. Променете настройките си: В настройките на телефона ви има опции, които ще ви позволят да намалите количеството излъчвана синя светлина.
Долния ред
Въпреки че са необходими повече изследвания, става ясно, че LED осветлението и хроничните заболявания могат да имат връзка. Намаляването на излагането на синя светлина е лесен и лесен начин за намаляване на риска от тези заболявания, особено за тези, които вече са диагностицирани. Важно е да вземете необходимите предпазни мерки и да се предпазите от вредното въздействие на синята светлина.
Свързани Статии:
- Осветление с LED лампи и неговото въздействие върху умствената дейност
- Въздействие на цветното LED осветление върху настроението
- Професионални препоръки за избор на правилното LED осветление за подобряване на здравето
- Използване на LED осветление за подобряване на качеството на съня
- Ефектите на LED осветлението върху качеството на съня
- Соларни LED решения и положителни въздействия върху физическото и психическото здраве
Препоръчителни продукти за вас
V-TAC VT-4453 LED Крушка 15W A65 Е27 200°D Пластик Топло Бяла Светлина
In stock
Milagro ML436 ВИСЯЩА ЛАМПА COPPA 1x5W LED
In stock
| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
COPPA |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
350 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Димиране |
Не се димира |
| Мощност (W) |
5 |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Хром |
V-TAC VT-606 LED Линейно SAMSUNG Чип 60W Висящо Без Свързване Бяло 4000K
In stock
