Заглавие: LED осветление и намаляване на умората на очите
Съвременният свят е изпълнен с изкуствена светлина. Светодиодите, по-специално, станаха невероятно често срещани през последните години поради тяхната енергийна ефективност и гъвкавост. Въпреки това, те също са обвинявани за напрежението на очите и умората. Но дали това наистина е вярно? Светодиодите причиняват ли повече умора на очите, отколкото другите форми на осветление? И ако е така, какво можем да направим, за да го намалим?
Първо, важно е да разберете, че самите LED светлини не са проблемът. Вместо това начинът, по който често ги използваме, може да доведе до напрежение и умора на очите. Например, LED светлините често мигат с честота, която е извън обхвата на човешкото възприятие. Въпреки това очите ни все още могат да открият това трептене и то може да доведе до дискомфорт и умора с течение на времето. Освен това LED светлините често излъчват голямо количество синя светлина, което също може да допринесе за напрежението и умората на очите.
За щастие има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да намалите умората на очите, когато използвате LED светлини:
1. Изберете LED светлини, които не мигат или имат ниска степен на трептене. Много съвременни LED светлини имат технология против трептене, която може да намали напрежението и умората на очите.
2. Намалете количеството синя светлина, излъчвана от LED светлините. Има няколко начина да направите това, включително използване на LED светлини с по-ниска цветна температура или използване на очила, филтриращи синя светлина.
3. Следвайте правилото 20-20-20. Това правило предполага, че на всеки 20 минути, които прекарвате в гледане на екрана, трябва да гледате настрани към нещо на 20 фута разстояние за 20 секунди. Това може да помогне за намаляване на напрежението и умората на очите.
4. Уверете се, че вашите LED светлини са правилно позиционирани. LED светлините трябва да бъдат разположени така, че да не светят директно в очите ви.
5. Поддържайте вашите LED светлини с комфортна яркост. LED светлините, които са твърде ярки или твърде слаби, могат да допринесат за напрежението и умората на очите.
В заключение, докато LED светлините могат да допринесат за напрежението и умората на очите, има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да намалите тези симптоми. Като изберете LED светлини с технология против трептене, намалите синята светлина, следвате правилото 20-20-20, правилно позиционирате LED светлините и регулирате тяхната яркост, можете да помогнете на очите си да се чувстват спокойни и удобни.
Свързани Статии:
- Въздействието на LED осветлението върху растенията и тяхното здраве
- Въздействие на LED осветлението върху циркадните ритми
- Регулиране на интензивността на LED светлината за здравословна среда
- Влиянието на LED осветлението върху съня
- Безопасност и стандарти при LED осветлението за здравето
- LED осветление и въздействието му върху настроението
Препоръчителни продукти за вас
V-TAC VT-10309 2W LED Соларна Стенна Лампа със Сензор 4000K Черно-Бяла
In stock
Zambelis S096-C ЛЕД Луна за вграждане Спот 3000K 675Lm с включен драйвер 200mA 9W
In stock
| Марка |
ZAMBELIS |
|---|---|
| Серия |
Recessed Spot |
| Мощност (W) |
9 |
| Светлинен поток (lm) |
675 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Окачен Таван , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Начин на монтаж |
Вграждане |
| Степен на защита |
IP20 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Вид |
LED |
Kanlux 26849 Стълбищно ЛЕД осветително тяло TERRA LED 12V 0.8W 3000K IP20
In stock
V-TAC VT-15344 LED Осветител 45W Висящ 120*50*60CM Черно Тяло 3000K
In stock
Kanlux 22945 LED Лампа източник на светлина RAPIDv2 LED RAPID v2 E27-WW
In stock
