Статии за LED осветление, Статии за LED осветление и здравето, Статии за Специализирани Решения

LED осветление и управление на биологичния часовник

Заглавие: LED осветление и управление на биологичния часовник

Хората са еволюирали под слънчевата светлина през цялата история. Изгревът и залезът на слънцето отдавна диктуват ежедневието ни, осигурявайки естествен цикъл, който да следваме. С появата на електричеството придобихме способността изкуствено да произвеждаме светлина, отблъсквайки тъмнината на нощта. Въпреки това, не всяка изкуствена светлина е еднаква по отношение на ефекта си върху телата ни и новата технология за LED осветление предлага начини за подобряване на контрола на нашите биологични часовници, което води до по-добро здраве.

Нашите биологични часовници, известни също като циркадни ритми, регулират нашия цикъл сън-събуждане и влияят на различни физически, умствени и поведенчески промени в телата ни. Цикълът на светлината и тъмнината оказва силно влияние върху тези ритми от началото на живота на Земята. Проблемът възниква, когато използваме източници на светлина, които не имитират естествената светлина на слънцето, което може да наруши нашите циркадни ритми. LED светлините са решение на този проблем, тъй като могат да бъдат произведени така, че да произвеждат светлина в целия видим спектър и са димируеми, което им дава възможност да симулират топлата светлина на изгрев или хладната светлина на залез.

Доказано е, че светодиодните светлини подобряват регулирането на циркадните ритми благодарение на своите димируеми и регулируеми характеристики на цветовата температура. В проучване, проведено от екип от Калифорнийския университет в Сан Диего (UCSD), LED светлините подобряват качеството на съня, повишават сутрешната бдителност и намаляват дневната сънливост при офис служителите. Обяснението се крие в цветовата температура на LED светлините, които могат да бъдат настроени на топъл цвят през вечерта, за да имитират залез и да помогнат за производството на мелатонин, хормонът, регулиращ съня.

LED светлините също предоставят възможност за "Human Centric Lighting" (HCL), което е метод за осветление, който е проектиран според нуждите и благосъстоянието на хората. HCL разглежда визуалните, емоционалните и биологичните реакции на светлината, като цели да подобри работата, комфорта и здравето на хората. В допълнение към подпомагането на управлението на циркадните ритми, LED светлините могат да подобрят външния вид на сградите и обектите, като предоставят пълен спектър от светлина, което води до повишена производителност, удовлетворение и цялостно благосъстояние.

Въпреки че LED светлините са стъпка напред в управлението на нашите циркадни ритми, важно е да се признае, че изследванията в тази област все още се разрастват. Има нужда от допълнително проучване, за да се установи по-точно разбиране на ефекта на LED осветлението върху хората. Въпреки това LED светлините вече представляват значителен напредък в правилната посока, помагайки за подобряване на контрола на нашите биологични часовници, което води до по-добро здраве и благополучие.

В заключение, технологията за LED осветление има потенциала да играе значителна роля в управлението на нашите циркадни ритми. Чрез използване на димируеми и регулируеми функции за цветова температура, LED светлините помагат за възпроизвеждане на естествения цикъл на светлина и насърчават по-здравословен цикъл сън-събуждане. Това води до по-добро цялостно здраве, подобрена производителност и повишено удовлетворение от жизнената и работната среда. Въпреки че са необходими повече изследвания, LED светлините вече представляват обещаваща стъпка към по-здравословен, по-балансиран живот в модерния, изкуствено осветен свят.

Свързани Статии:

Osram 4058075591257 ЛЕД Лампа P CLAS B 40 4.8W 2700K E14

In stock

9.60 лв.
Add to cart
SKU: 4058075591257
Марка

OSRAM

Цокъл

E14

Серия

P CLAS B

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

4.8

Светлинен поток (lm)

470

Цветна температура (K)

2700

Форма на лампата

C37

Vivalux VIV003684 LED плафониера ELLIS/O LED 18W бял 4000K IP54

In stock

20.00 лв.
Add to cart
SKU: VIV003684
Марка

VIVALUX

Степен на защита

IP54

Серия

ELLIS LED

Светлинен поток (lm)

1300

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

18

Димиране

Не се димира

Цветна температура (K)

4000

Начин на монтаж

Повърхностен

Предназначение

за Баня , за Веранда , за Коридор , за Магазин , за Офис , за Стълби , за Таван , за Тераса

Вид

LED

Цвят

Бяло

V-TAC VT-126 LED Крушка SAMSUNG Чип 18W E27 A80 3000K

In stock

11.47 лв.
Add to cart
SKU: VT-126
Марка

V-TAC

Серия

VT-298

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

18

Цокъл

E27

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

3000

Светлинен поток (lm)

2000

Форма на лампата

A80

V-TAC VT-372 33W LED Прожектор Релсов Монтаж SAMSUNG Чип Черен 4000K

In stock

129.21 лв.
Add to cart
SKU: VT-372
Марка

V-TAC

Напрежение (V)

220V

Серия

VT-433

Мощност (W)

33

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

2800

Вид

LED

Osram 4058075604674 ЛЕД Пура T9 C EM 32 20W 4000K G10q

In stock

39.30 лв.
Add to cart
SKU: 4058075604674
Марка

OSRAM

Цокъл

G10q

Серия

SubstiTUBE T9 C

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

20

Светлинен поток (lm)

2200

Димиране

Не се димира

Цветна температура (K)

4000

Kanlux 22423 ЛЕД Лампа ESG LED GX53 220V 9W 4000K

In stock

12.02 лв.
Add to cart
SKU: 22423
Марка

KANLUX

Димиране

Не се димира

Серия

ESG

Цокъл

GX53

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

9

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

750

Предназначение

за Окачен Таван

Начин на монтаж

Вграждане

Zambelis 2078 ЛЕД Аплик 3000K 4800Lm димируем 60W

In stock

1068.00 лв.
Add to cart
SKU: Z-2078
Марка

ZAMBELIS

Серия

Ceiling Lights

Мощност (W)

60

Светлинен поток (lm)

4800

Цветна температура (K)

3000

Димиране

Димираща

Предназначение

за Спалня , за Хол

Степен на защита

IP20

Напрежение (V)

220V

Начин на монтаж

Повърхностен

Вид

LED

Цвят

Бяло

Kanlux 37240 LED Лампа източник на светлина XLEDIM A60 XLEDIM A60 E27 11W-WW

In stock

8.92 лв.
Add to cart
SKU: 37240
Марка

KANLUX

Серия

XLEDIM

Цокъл

E27

Напрежение (V)

220V

Цветна температура (K)

2700

Светлинен поток (lm)

1521

Мощност (W)

11

Форма на лампата

A60