Статии за LED осветление и здравето, Статии за Специализирани Решения

Разнообразие от LED осветлението за сезонална афективна депресия (SAD)

Сезонното афективно разстройство, по-известно като ЕАД, е вид депресия, която е свързана с променящите се сезони. SAD обикновено е по-забележима през есенните и зимните месеци. Някои често срещани симптоми на ЕАД включват умора, липса на енергия, депресия, безнадеждност и прекомерен сън. Един от методите за управление на ЕАД е терапията с LED осветление. Светодиодните светлини могат да симулират ефекта на слънчевата светлина, помагайки на хората, които изпитват ТУР, да преминат през тъмните зимни месеци. Ето някои разновидности на LED осветление, които могат да бъдат полезни за хора със САР:

1. LED светлинни кутии: LED светлинните кутии са проектирани да се използват сутрин, осигурявайки бърза, 30-минутна доза светлинна терапия. Светодиодните светлинни кутии трябва да имат най-малко 10 000 лукса осветеност и цветна температура от около 5000 K. Светлинната кутия трябва да се използва на разстояние от около 20 инча от очите.
2. LED настолни лампи: LED настолните лампи са по-практичен начин за получаване на светлинна терапия, особено за хора, които работят от вкъщи или прекарват много време на бюрото си. LED настолната лампа трябва да има яркост най-малко 10 000 лукса и цветна температура около 5 000 K. Най-добре е да използвате лампата поне 30 минути на ден.
3. LED нощни светлини: LED нощните светлини могат да осигурят мека, успокояваща светлина през цялата нощ, което улеснява заспиването и запазването на съня. Светодиодната нощна лампа трябва да има яркост най-малко 100 лукса и цветна температура около 2700 K. Най-добре е да използвате нощната лампа поне 8 часа на ден.
4. LED крушки: LED крушките могат да се използват във всеки стандартен цокъл и могат да осигурят светлинна терапия през целия ден. LED крушката трябва да има яркост най-малко 10 000 лукса и цветна температура около 5 000 K. Най-добре е да използвате крушката поне 30 минути на ден.

В заключение, LED осветлението е ефективен начин за управление на сезонното афективно разстройство. Предлагат се много разновидности на LED светлини, включително LED светлинни кутии, LED настолни лампи, LED нощни светлини и LED крушки. Използвайки LED осветление поне 30 минути на ден, хората със САР могат да подобрят настроението си, да повишат енергийните си нива и да преодолеят симптомите на САР.

Свързани Статии:

Kanlux 22842 ЛЕД Луна за вграждане HIMA LED 220V 23W 4000K IP20

In stock

117.02 лв.
Add to cart
SKU: 22842
Марка

KANLUX

Серия

HIMA

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

23

Цветна температура (K)

4000

Степен на защита

IP20

Светлинен поток (lm)

2510

Предназначение

за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Окачен Таван , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол

Начин на монтаж

Вграждане

Вид

LED

Osram 4058075607910 ЛЕД Лампа P R63 40 2.6W 2700K E27

In stock

12.50 лв.
Add to cart
SKU: 4058075607910
Марка

OSRAM

Цокъл

E27

Серия

P R63 40

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

2.6

Светлинен поток (lm)

210

Димиране

Не се димира

Цветна температура (K)

2700

Форма на лампата

R63

V-TAC VT-211277 30W СОВ Луна Кръгла A 4500K

In stock

70.85 лв.
Add to cart
SKU: VT-211277
Марка

V-TAC

Напрежение (V)

220V

Серия

VT-26301-N

Мощност (W)

30

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

3100

Вид

LED

Vito 1130160 ECO HALOGEN BULB HALON CANDLE C35T E14 28W 370Lm 2700K (WARM WHITE)

In stock

0.57 лв.
Add to cart
SKU: 1130160
Марка

VITO

Напрежение (V)

220V

Серия

HALON

Мощност (W)

28

Светлинен поток (lm)

370

Цветна температура (K)

2700

Цокъл

E14

Димиране

Не се димира

Вид

LED

Kanlux 32522 ЛЕД осветително тяло за стенен монтаж TONIL II LED 220V 3.3W 3000K IP20

In stock

42.83 лв.
Add to cart
SKU: 32522
Марка

KANLUX

Напрежение (V)

220V

Серия

TONIL

Мощност (W)

3.3

Цветна температура (K)

3000

Степен на защита

IP20

Светлинен поток (lm)

145

Предназначение

за Дневна , за Нощно шкафче , за Спалня , за Хол

Начин на монтаж

Повърхностен

Вид

LED

V-TAC VT-21696 16W LED Тяло SAMSUNG Чип T5 120см 4000K

In stock

21.19 лв.
Add to cart
SKU: VT-21696
Марка

V-TAC

Напрежение (V)

220V

Серия

VT-125-N

Мощност (W)

16

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

1600

Вид

LED

V-TAC VT-2784 LED Крушка SAMSUNG Чип 18W Акрилна UFO Пластик 3000К

In stock

25.02 лв.
Add to cart
SKU: VT-2784
Марка

V-TAC

Серия

VT-2318

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

18

Цокъл

E27

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

3000

Светлинен поток (lm)

920

V-TAC VT-215952 30W LED Прожектор Е-Series G2 Черно Тяло 3000K

In stock

19.14 лв.
Add to cart
SKU: VT-215952
Марка

V-TAC

Напрежение (V)

220V

Серия

VT-4031

Мощност (W)

30

Степен на защита

IP65

Цветна температура (K)

3000

Светлинен поток (lm)

2510