Статии за LED осветление и здравето, Статии за Специализирани Решения

Разнообразие от LED осветлението за сезонална афективна депресия (SAD)

Сезонното афективно разстройство, по-известно като ЕАД, е вид депресия, която е свързана с променящите се сезони. SAD обикновено е по-забележима през есенните и зимните месеци. Някои често срещани симптоми на ЕАД включват умора, липса на енергия, депресия, безнадеждност и прекомерен сън. Един от методите за управление на ЕАД е терапията с LED осветление. Светодиодните светлини могат да симулират ефекта на слънчевата светлина, помагайки на хората, които изпитват ТУР, да преминат през тъмните зимни месеци. Ето някои разновидности на LED осветление, които могат да бъдат полезни за хора със САР:

1. LED светлинни кутии: LED светлинните кутии са проектирани да се използват сутрин, осигурявайки бърза, 30-минутна доза светлинна терапия. Светодиодните светлинни кутии трябва да имат най-малко 10 000 лукса осветеност и цветна температура от около 5000 K. Светлинната кутия трябва да се използва на разстояние от около 20 инча от очите.
2. LED настолни лампи: LED настолните лампи са по-практичен начин за получаване на светлинна терапия, особено за хора, които работят от вкъщи или прекарват много време на бюрото си. LED настолната лампа трябва да има яркост най-малко 10 000 лукса и цветна температура около 5 000 K. Най-добре е да използвате лампата поне 30 минути на ден.
3. LED нощни светлини: LED нощните светлини могат да осигурят мека, успокояваща светлина през цялата нощ, което улеснява заспиването и запазването на съня. Светодиодната нощна лампа трябва да има яркост най-малко 100 лукса и цветна температура около 2700 K. Най-добре е да използвате нощната лампа поне 8 часа на ден.
4. LED крушки: LED крушките могат да се използват във всеки стандартен цокъл и могат да осигурят светлинна терапия през целия ден. LED крушката трябва да има яркост най-малко 10 000 лукса и цветна температура около 5 000 K. Най-добре е да използвате крушката поне 30 минути на ден.

В заключение, LED осветлението е ефективен начин за управление на сезонното афективно разстройство. Предлагат се много разновидности на LED светлини, включително LED светлинни кутии, LED настолни лампи, LED нощни светлини и LED крушки. Използвайки LED осветление поне 30 минути на ден, хората със САР могат да подобрят настроението си, да повишат енергийните си нива и да преодолеят симптомите на САР.

Свързани Статии:

Osram 4058075591257 ЛЕД Лампа P CLAS B 40 4.8W 2700K E14

In stock

9.60 лв.
Add to cart
SKU: 4058075591257
Марка

OSRAM

Цокъл

E14

Серия

P CLAS B

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

4.8

Светлинен поток (lm)

470

Цветна температура (K)

2700

Форма на лампата

C37

Vivalux VIV003684 LED плафониера ELLIS/O LED 18W бял 4000K IP54

In stock

20.00 лв.
Add to cart
SKU: VIV003684
Марка

VIVALUX

Степен на защита

IP54

Серия

ELLIS LED

Светлинен поток (lm)

1300

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

18

Димиране

Не се димира

Цветна температура (K)

4000

Начин на монтаж

Повърхностен

Предназначение

за Баня , за Веранда , за Коридор , за Магазин , за Офис , за Стълби , за Таван , за Тераса

Вид

LED

Цвят

Бяло

V-TAC VT-126 LED Крушка SAMSUNG Чип 18W E27 A80 3000K

In stock

11.47 лв.
Add to cart
SKU: VT-126
Марка

V-TAC

Серия

VT-298

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

18

Цокъл

E27

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

3000

Светлинен поток (lm)

2000

Форма на лампата

A80

V-TAC VT-372 33W LED Прожектор Релсов Монтаж SAMSUNG Чип Черен 4000K

In stock

129.21 лв.
Add to cart
SKU: VT-372
Марка

V-TAC

Напрежение (V)

220V

Серия

VT-433

Мощност (W)

33

Степен на защита

IP20

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

2800

Вид

LED

Osram 4058075604674 ЛЕД Пура T9 C EM 32 20W 4000K G10q

In stock

39.30 лв.
Add to cart
SKU: 4058075604674
Марка

OSRAM

Цокъл

G10q

Серия

SubstiTUBE T9 C

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

20

Светлинен поток (lm)

2200

Димиране

Не се димира

Цветна температура (K)

4000

Kanlux 22423 ЛЕД Лампа ESG LED GX53 220V 9W 4000K

In stock

12.02 лв.
Add to cart
SKU: 22423
Марка

KANLUX

Димиране

Не се димира

Серия

ESG

Цокъл

GX53

Напрежение (V)

220V

Мощност (W)

9

Цветна температура (K)

4000

Светлинен поток (lm)

750

Предназначение

за Окачен Таван

Начин на монтаж

Вграждане

Zambelis 2078 ЛЕД Аплик 3000K 4800Lm димируем 60W

In stock

1068.00 лв.
Add to cart
SKU: Z-2078
Марка

ZAMBELIS

Серия

Ceiling Lights

Мощност (W)

60

Светлинен поток (lm)

4800

Цветна температура (K)

3000

Димиране

Димираща

Предназначение

за Спалня , за Хол

Степен на защита

IP20

Напрежение (V)

220V

Начин на монтаж

Повърхностен

Вид

LED

Цвят

Бяло

Kanlux 37240 LED Лампа източник на светлина XLEDIM A60 XLEDIM A60 E27 11W-WW

In stock

8.92 лв.
Add to cart
SKU: 37240
Марка

KANLUX

Серия

XLEDIM

Цокъл

E27

Напрежение (V)

220V

Цветна температура (K)

2700

Светлинен поток (lm)

1521

Мощност (W)

11

Форма на лампата

A60