Хората прекарват по-голямата част от времето си под светлина, както естествена, така и изкуствена. Не всяко осветление обаче е еднакво. Някои крушки мигат, други са твърде ярки, а трети хвърлят зловещо сияние, което пречи на моделите на сън. LED светлините обаче изминаха дълъг път и сега са предпочитан избор за мнозина поради способността им да имитират естествената слънчева светлина и да осигурят широк спектър от цветове.
Като професионалист в LED технологията често ме питат за най-добрите LED светлини за вътрешна употреба, особено за жилищни помещения и офиси. Тази публикация ще даде отговори на тези и много други въпроси. Ще обсъдя въздействието на LED светлините върху здравето, разликата между топли и студени бели светодиоди, ролята на цветната температура и предимствата на димируемите LED светлини.
1. Влияние на LED светлините върху здравето
Според проучване, публикувано в списанието на Endocrine Society, излагането на стайна светлина вечер може да потисне освобождаването на стимулиращия съня хормон мелатонин при хората. Изследователите открили, че излагането на светлина следобед и вечер може да измести циркадния часовник на тялото, засягайки моделите на сън-събуждане. LED светлините, които предлагат топли бели нюанси, които имитират топлата цветова температура на слънцето, са отлични за поддържане на циркадния ритъм.
2. Топли бели светодиоди срещу студени бели светодиоди
Когато купувате LED светлини, често ще срещнете крушки с топло бяло и студено бяло. Топлите бели светодиоди имат жълтеникав оттенък и цветна температура от около 2700K до 3000K, което е близко до цветовата температура на традиционната крушка с нажежаема жичка. Студените бели светодиоди, от друга страна, имат синкаво-бял оттенък и цветна температура от около 4000K до 6000K, което е по-близо до дневната светлина. И двата варианта са страхотни, но служат за различни цели.
– Топли бели светодиоди: Те са идеални за уютни пространства като всекидневни и спални. Те създават приветлива, топла и комфортна атмосфера, която ви помага да се отпуснете.
– Студени бели светодиоди: Те са идеални за работни зони, като офиси, кухни и гаражи, поради способността им да подобряват фокуса и концентрацията.
3. Ролята на цветната температура
Цветната температура на електрическата крушка играе важна роля в LED осветлението. Той засяга настроението, моделите на сън и дори производителността. По-топлите крушки с по-ниска цветова температура ви карат да се чувствате уютно и сънено, докато по-студените крушки с по-висока цветова температура ви карат да се чувствате будни и будни. За здравословна осветителна среда се препоръчват LED светлини с функция за димиране.
4. Предимствата на димируемите LED светлини
С димируеми LED светлини можете лесно да регулирате яркостта на крушката, за да отговаря на вашите нужди. Приглушената светлина, например, е отлична за гледане на телевизия, докато ярката светлина е отлична за четене или работа. По този начин можете да гарантирате, че вашето вътрешно осветление няма да пречи на вашия циркаден ритъм, което го прави опция за здравословно осветление.
Като експерт по LED технология винаги препоръчвам LED светлини поради способността им да имитират естествената слънчева светлина, да предоставят широк спектър от цветове и да насърчават здравословна осветителна среда. Когато купувате LED светлини, винаги вземайте предвид цветовата температура и функцията за димиране за максимални ползи.
Свързани Статии:
- Въздействието на LED осветлението върху растенията и тяхното здраве
- Професионални препоръки за избор на правилното LED осветление за подобряване на здравето
- LED осветление и намаляване на очна умора
- Сравнение между LED и традиционни източници на светлина по отношение на здравето
- Въздействие на LED осветлението върху циркадните ритми
- Ефекти на LED осветлението върху съня и биологичния часовник
Препоръчителни продукти за вас
Milagro ML3873 SHINE WHITE 30cm 7W LED стенна лампа
In stock
81.00 лв.| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
SHINE |
| Напрежение (V) |
220V |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
490 |
| Степен на защита |
IP44 |
| Димиране |
Не се димира |
| Мощност (W) |
7 |
| Предназначение |
за Баня |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-76631 24W LED Плафон Кръг Микровълнов Сензор Бяла Рамка 4000К IP44
In stock
48.47 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Серия |
VT-8624S |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
24 |
| Степен на защита |
IP44 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
2500 |
| Вид |
LED |
| Допълнителни опции |
Със Сензор |
| Предназначение |
за Баня |
| Цвят |
Бяло |
Osram 4058075630505 ЛЕД Пура T5 AC HO80 37W 3000K 1449.00mm G5
In stock
67.40 лв.| Марка |
OSRAM |
|---|---|
| Цокъл |
G5 |
| Серия |
SubstiTUBE T5 AC |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
37 |
| Светлинен поток (lm) |
5050 |
| Димиране |
Не се димира |
| Цветна температура (K) |
3000 |
V-TAC VT-76331 18W LED Плафон Кръг Черна Рамка 3000К IP44
In stock
24.48 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Серия |
VT-8618 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
18 |
| Степен на защита |
IP44 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
1830 |
| Вид |
LED |
| Предназначение |
за Баня |
| Цвят |
Черно |
V-TAC VT-21875 LED Крушка SAMSUNG Чип 7.5W 38° GU10 3000K
In stock
5.75 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Серия |
VT-291 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
7.5 |
| Цокъл |
GU10 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
610 |
Milagro EKPL1821 ЛЕНТА 60 LED 72W. Цвят Топло бяло. IP65. (5 метра)
In stock
43.00 лв.| Марка |
MILAGRO |
|---|---|
| Серия |
LED Strip |
| Напрежение (V) |
12V |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Светлинен поток (lm) |
500 |
| Степен на защита |
IP65 |
| Мощност (W) |
14.4 |
| Предназначение |
за Барплот , за Детска Стая , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Стена , за Таван , за Хол |
Kanlux 31079 ЛЕД луна панел за вграждане SP N 4000K 12W IP20 220V
In stock
22.55 лв.| Марка |
KANLUX |
|---|---|
| Серия |
SP |
| Напрежение (V) |
220V |
| Степен на защита |
IP20 |
| Светлинен поток (lm) |
900 |
| Мощност (W) |
12 |
| Димиране |
Не се димира |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Начин на монтаж |
Вграждане |
| Предназначение |
за Окачен Таван |
| Вид |
LED |
V-TAC VT-6841 20W Стенна Лампа Бежово 4000K IP54
In stock
104.98 лв.| Марка |
V-TAC |
|---|---|
| Серия |
VT-11120 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Мощност (W) |
20 |
| Степен на защита |
IP20 |
| Цветна температура (K) |
4000 |
| Светлинен поток (lm) |
2660 |
| Вид |
LED |