Заглавие: Здравни аспекти на LED осветлението в домашна и обществена среда
Интегрирането на LED осветление както в домашни, така и в обществени помещения е значителна стъпка в правилната посока, когато става дума за енергийна ефективност и устойчивост. Установено е, че LED крушките използват 85% по-малко енергия от крушките с нажежаема жичка и издържат значително по-дълго (Fisker, Julio и Davies 2016). Въпреки това, тъй като светодиодите продължават да проникват в нашата вътрешна и външна среда, от съществено значение е да обсъдим и разберем техните последици за здравето. Тази статия ще разгледа цветовата температура, трептенето и отблясъците на LED осветлението и ще обсъди как тези фактори могат да повлияят на здравето на потребителите в домашни и обществени условия.
1. Цветна температура
Цветната температура на светлинен източник се измерва в градуси келвин (K). При LED осветлението има две основни категории: топло бяло (2000K-3000K) и студено бяло (3000K-6000K). Топлото бяло обикновено се предпочита в домашни условия, тъй като е по-подобно на топлия блясък на крушка с нажежаема жичка, докато студеното бяло е по-разпространено в обществени пространства като офиси и търговски центрове поради по-високия си интензитет на светлина и енергийна ефективност.
Изследванията обаче показват, че излагането на студено бяло LED осветление може да потисне производството на мелатонин в човешкото тяло, което води до нарушения на съня и безсъние (Khoshnood et al. 2020). От друга страна, топлите бели светодиоди могат да бъдат по-полезни за насърчаване на моделите на сън и смекчаване на неблагоприятните ефекти върху човешките циркадни ритми. Поради това се препоръчва да се използва LED осветление с по-топла цветова температура в домашни условия, за да се подобри качеството на съня и, като цяло, цялостното здраве.
2. Трептене
Трептенето е присъща характеристика на LED осветлението, причинено от захранването на крушките с променлив ток (AC). Трептенето може да е по-забележимо при LED светлини, работещи на по-ниски нива на затъмняване или с драйвери с ниско качество (Slee, Sivak и Hollis 2020). Въпреки че възприятието за трептене може да се различава от човек на човек, има консенсус, че продължителното излагане на трептене може да доведе до няколко здравословни проблема, включително главоболие, напрежение в очите и зрителен дискомфорт.
За смекчаване на тези рискове за здравето е важно да се прилагат стратегии за управление на трептенето на светодиоди както в домашни, така и в обществени условия. Това може да включва използване на LED крушки с по-добри драйвери или въвеждане на допълнителни изглаждащи кондензатори към LED веригата. Също така се препоръчва да се избягва затъмняването на LED светлините под 50%, тъй като това може да увеличи усещането за трептене и свързаните рискове за здравето.
3. Отблясъци
Отблясъците са друг важен фактор, свързан с LED осветлението, на който трябва да се обърне внимание в обществени и домашни условия. Отблясъците могат да възникнат, когато контрастът между работната повърхност и непосредствената околна светлина е особено висок, което води до намалена видимост и визуален дискомфорт.
Отблясъците са свързани със Синдрома на компютърното зрение (CVS), който включва различни проблеми, свързани с очите и зрението, в резултат на продължителна употреба на електронни устройства (Boyer, 2020). Светлината с висок интензитет, излъчвана от LED крушките и осветителните тела, ги прави особено способни да причинят отблясъци и свързаните с тях здравословни проблеми.
За справяне с отблясъците е от съществено значение да се включат мерки против отблясъци в дизайна на LED осветлението както в обществени, така и в домашни условия. Това може да включва дифузия на LED светлината през опал или матиран дифузьор или регулиране на ъгъла на осветителните тела, за да се сведе до минимум прякото осветяване.
За да обобщим, LED осветлението носи много предимства, включително енергийна ефективност и по-дълъг живот. Въпреки това, той идва и с определени рискове за здравето, свързани с цветната температура, трептенето и отблясъците. Важно е да вземете предвид тези фактори, когато въвеждате LED осветление както в домашни, така и в обществени помещения. Приемането на LED крушки с по-топла цветова температура, използването на по-добри LED драйвери и прилагането на мерки против отблясъци може да помогне за намаляване на тези рискове и да осигури по-здравословна и по-комфортна осветителна среда.
Препратки:
Бойер, Д. (2020). Синдром на компютърното зрение: преглед на очната повърхност и комфорта на отблясъците. В офталмологията.
Fisker, J.L., Julio, J., & Davies, S.J. (2016). Потенциални ползи за здравето от светлината с дълга дължина на вълната. В енергиите.
Khoshnood, B., Fahimi, F., Babazadeh, S.A., Eshghi, A
Свързани Статии:
- Съчетаване на светлинни и терапевтични ефекти в LED осветление
- LED осветление и въздействието му върху депресивни състояния
- Ползи от използването на LED осветление за психическо здраве
- LED осветление и неговото въздействие върху здравето на очите
- Съчетаване на здравословни LED решения със соларни технологии
- LED осветление и контрол на синя светлина за защита на очите
Препоръчителни продукти за вас
VITO 1513910 ЛЕД Филаментна Лампа LEDISONE-RETRO ST64 E27 8W 880Lm Димируема 2500K
In stock
Zambelis 20275 Прожектор за релсов монтаж 48V 3000K 770Lm 7W
In stock
| Марка |
ZAMBELIS |
|---|---|
| Серия |
Magnetic Track Spot |
| Мощност (W) |
7 |
| Светлинен поток (lm) |
770 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Картина , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Начин на монтаж |
За Релса |
| Степен на защита |
IP20 |
| Напрежение (V) |
48V |
| Вид |
LED |
Zambelis 20255 Пендел 3000K 400Lm 5W
In stock
| Марка |
ZAMBELIS |
|---|---|
| Серия |
Pendant Light |
| Мощност (W) |
5 |
| Светлинен поток (lm) |
400 |
| Цветна температура (K) |
3000 |
| Предназначение |
за Барплот , за Дневна , за Коридор , за Кухня , за Магазин , за Офис , за Спалня , за Таван , за Трапезария , за Хол |
| Степен на защита |
IP20 |
| Напрежение (V) |
220V |
| Начин на монтаж |
Повърхностен |
| Димиране |
Не се димира |
| Вид |
LED |
| Цвят |
Златисто |
Vito 1519170 LED FILAMENT BULB VINTAGE ST64 4W 400Lm E27 2200K (WARM WHITE)
In stock
Kanlux 36331 LED Лампа източник на светлина K LED GU10 6W K LED GU10 6W-NW
In stock
